飲用蔬菜湯和糙米茶,當體內能量蓄積到相當程度時,會自然產生好轉反應。這是人體接受自然療法后,提升了人體的自然治愈力,出現的大量排毒現象;是細胞大量再生、機能活化的現象;是神經恢復知覺的現象和血液循環加速的現象;這也是達到徹底根治所必經的新陳代謝、陰陽消長的現象。
喝蔬菜湯和糙米茶的利尿排毒效果很快,第二天的口感就會不一樣,沒胃口的人會覺得想要吃東西了。再過幾天也許又有變化,又不想吃東西,這時候,就是身體在自我調整,因人而異會有不同的現象出現。有的人會拉肚子,有的人會便秘,這是很極端的現象,有人甚至一星期無法上廁所,是因為每個人體質不一樣,有人吸收了蔬菜湯的營養,但還不夠力量去做排毒的工作。所以這時間長短不一,有人三天,有人馬上就會出現狀況。喝蔬菜湯和糙米茶還要喝足夠的水,*大約3000毫升的量,喝得不夠就會影響新陳代謝。新陳代謝是吸收營養排除毒素(二氧化碳,丙酮酸,雜質水份),排掉的過程是從肌肉,淋巴,經由血管再由腎臟膀胱才把它們排掉。若水喝不夠,就很難排,會被堵住。剛開始喝蔬菜湯和糙米茶的人,小便會有泡泡而且臭臭的,有的人會睡不著,有失眠的會被改善。身體在排毒時會因人而異,只要持之以恒不要間斷一定可以收到效果。